美食食谱:红烧平鱼的做法

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美食食谱:红烧平鱼的做法

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“平鱼肉厚刺少,不仅味道鲜美,而且营养价值也很高,它的不饱核脂肪酸和微量元素都对人体有着很好的补养作用,用红烧的做法能很好的入味,做法也不复杂,是家庭常见做法之一。”

食材明细

食材明细

主料

主料

  • 平鱼4条
  • 平鱼一条

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辅料

  • 大葱1小段
  • 大蒜3-5瓣
  • 生姜1小块
  • 少许
  • 酱油少许
  • 白糖少许
  • 料酒1勺
  • 适量
  • 胡萝卜半根
  • 大料少许
  • 淀粉少许

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